Truc anti-gaspillage: Pots de beurres de noix

👉 Réutiliser vos fonds de beurre de noix pour vous préparer un gruau overnight.

👉 À faire avec vos contenants de beurre d’arachides, d’amandes, de cajou, de tournesol, de soya…….

✅ On utilise tout le beurre de noix collé sur les parois du contenant jusqu’à la dernière goutte.
✅ On évite de gaspiller 5L d’eau pour réussir à laver son plat de beurre de noix vide.
✅ On donne un bon goût à son gruau.
✅ On a un déjeuner prêt d »avance pour le lendemain.

👉 Préparation:

1- Ajouter lait, yogourt, flocons d’avoines et graines de chia dans le contenant.
2- Ajouter des fruits et noix au goût en plus si désiré.🍓 🍌 🍑 🥜 

👉Pour une version vegan utiliser de la boisson de soya et du yogourt de soya ou de coco. 🙃

truc gaspillage

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