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Je suis Gabrielle, une nutritionniste du sport passionnée par son métier. On dit souvent de moi que je suis un peu hyperactive et que je fais beaucoup de choses dans une journée, mais c’est seulement parce que j’ai plein de bons trucs pour gérer mon temps efficacement ! Étant moi-même coureuse, je sais qu’il n’est pas toujours facile de gérer ses horaire de travail/ d’école  et d’entraînement tout en trouvant du temps pour bien s’alimenter, gérer sa vie sociale et garder une bonne santé mentale. Je vous partage donc mes meilleurs conseils, astuces et recettes via mon blogue pour vous aider à optimiser votre alimentation et atteindre votre plein potentiel, et ce, autant au niveau de vos performances sportives que de votre état de bien-être général. Je suis une nutritionniste du sport dévouée prête à vous outiller pour prendre votre santé en main et optimiser vos performances !

Mes formations:
– Baccalauréat en nutrition, Université de Montréal 
– Diplôme en nutrition sportive du Comité International Olympique 

Mes associations:
– Membre de l’Ordre Professionnel des Diététistes du Québec (OPDQ)

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