Produit testé: Yogourt de coco nature

Nouveau produit trouvé à l’épicerie : Yogourt de noix de coco Choix du Président

? J’en ai fait l’essai pour vous donner mon avis :

? Ingrédients :

Lait de coco, fécule de pomme de terre modifiée, pectine, cultures bactériennes

? Avantages :

  • Aucun produit laitier, donc idéal pour les personnes allergiques aux produits laitiers, intolérantes au lactose ou végétaliennes
  • Goût de noix de coco (si on aime !)
  • Liste d’ingrédients assez courte (pour la version nature)
  • Équivaut à du yogourt 2,5%, donc assez faible en gras même s’il est fait à base de lait de coco
  • Aucun cholestérol

? Désavantages :

  • Moins de protéines que le yogourt de lait de vache ou de soya
  • Aucun calcium (alors que le yogourt à base de lait de vache est une bonne source de calcium)
  • Un peu acide, mais très bon si on ajoute des fruits ou un peu de sirop d’érable

L’avez-vous déjà essayé ou comptez-vous l’essayer ? 

yogourt coco avis

Partager cet article

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Autres articles

Cette recette est une recette exclusive de mon dernier Ebook: C’est quoi ta recette? Ton guide ultime de recettes de...

Cette recette est idéale pour avoir des œufs prêts à l’avance afin d’intégrer plus de protéines dans les déjeuners ou...

Parmi mes options préférées pour augmenter les glucides avant un entraînement : les bagels ?, les bananes ? et le...

POUR NE RIEN MANQUER.

Inscris-toi à mon infolettre.

Ce site utilise des cookies pour améliorer votre expérience de navigation et garantir le bon fonctionnement du site. En continuant à utiliser ce site, vous reconnaissez et acceptez l'utilisation de cookies.

Accepter tout Accepter uniquement les requis