Truc: Potage crémeux faible en gras

Un petit TRUC FACILE pour votre popote de soupes d’automne qui doit recommencer en ce dimanche frisquet ??

? Ajouter une conserve de lait partiellement écrémé condensé dans vos soupes-crêmes au lieu de crème régulière.

? Le lait évaporé donne un résultat tout aussi onctueux (il est plus épais que la lait régulier étant donné qu’il est évaporé) 
? Il contient beaucoup moins de matières grasses
? Il augmente la teneur en protéines de vos soupes

(Assurez-vous de ne pas vous mélanger et de prendre du lait condensé sucré, car le résultat risque d’être douteux………)

Ajoutez-le dans n’importe quel type de potage avec les légumes que vous avez sous la main. ??

Mes deux versions de soupes sur la photo:

1- Asperges, céleri, petits pois et edamames
2- Panais, navet et poires

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