Recettes

Explorez nos recettes savoureuses, simples et nutritives, conçues pour vous aider à manger sainement sans compromettre le plaisir. Trouvez l’inspiration pour chaque repas de la journée.

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La sauce parfaite pour ajouter dans n’importe quel bol repas ou poke bowl! Une bonne sauce, c’est souvent ce qui...

Du granola maison, c’est tellement bon (et économique). Cette version permet d’obtenir un granola maison en 20 minutes incluant le...

Je n’aimais pas vraiment le kale avant de développer cette recette. :) Cette salade fait changer d’idée même ceux qui...

Une bonne recette d’automne réconfortante qui dégagera une bonne odeur dans la maison pendant la cuisson! Quand il commence à...

Cette recette peut vous servir de base de repas vide-frigo : Les soirs de semaine où tu rentres de l’entraînement affamé,...

J’ai mangé cette combinaison dans un restaurant dernièrement et je devais absolument essayer de reproduire cette recette!!! J’aime quand on...

Un déjeuner à emporter qui se prépare d’avance pour toute la semaine : tu sors un burrito du frigo, 5...

Le gruau est un classique du déjeuner, mais seul, il ne te soutient pas toujours jusqu’au dîner. En intégrant des...

De l’hummus nature, c’est bien bon, mais c’est un peu plate. Voici une manière de rendre votre hummus plus festif....

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