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Vous êtes actuellement sur la page de mon analyse complète de la littérature au sujet de l’alimentation LCHF (Low Carb...
J’ai participé à un défi vélo de 300 km entre Montréal et Québec en fin de semaine dernière, ce qui...
Pour compléter mon article puplié plus tôt cette semaine au sujet de la valeur nutritive des muffins commerciaux en comparaison...
Vous voulez faire un choix plus « santé » en arrivant au Tim Hortons et vous choisissez un muffin au...
? C’est quoi? Il s’agit de fèves de soya entières rôties qui ont été aplaties et séchées. Les flocons ont...
JOYEUSES PÂQUES Je n’ai pas de truc ou recette nutritive à vous partager pour l’occasion, car je vous souhaite plutôt...
Saviez-vous qu’il fallait moudre les graines de lin avant de les consommer pour être en mesure de bénéficier des oméga-3...
Vous vous reconnaissez probablement sur cette photo d’œuf à la coque qui se pèle mal et dont la moitié du...
Comment faire un repas complet avec un macaroni au fromage (qui respecte même le modèle d’assiette du nouveau guide alimentaire...
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